小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

「念念不忘」红烧带鱼
「念念不忘」红烧带鱼

「念念不忘」红烧带鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:50

  • 3278人看过
  • 932
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 面粉 :适量
  • 油 :适量
  • 姜片 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料,把带鱼砍段。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解二
    第二步
    2.洗净, 两面用盐腌十分钟以上。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解三
    第三步
    3.腌好后,两面粘一成面粉, 煎的时候, 油不溅, 颜色也好看。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解四
    第四步
    4.平底锅放油, 鱼段摆进锅里煎。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎到2面变成金黄色。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解六
    第六步
    6.炒锅放油, 炒香姜片, 泡红椒, 煎好的鱼段放进去, 加红烧汁两汤匙,水, 料烧五分钟左右。 汤浓了即可。
  • 「念念不忘」红烧带鱼的做法图解七
    第七步
    7.完美上碟。

烹饪技巧

  • 带鱼洗净晾干,为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。

932

收藏

分享
黄豆神厨

黄豆神厨

共有457个成果

TA的其他成果

凉拌黄瓜花生木耳
非正统意大利面酱
爆炒湘西农家自制香肠火腿
浓情布朗尼
家味皮蛋瘦肉粥
清热润燥-绿豆薏米粥
正宗川味干煸豆角(芽菜版)
排骨炖豆角
查看全部
红烧带鱼 红烧带鱼
693
已被26155人参考

红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类,近几年很受欢迎。带鱼肉质鲜嫩多汁,含有丰富的蛋白质,以及大量的微量元素,可以为人体提供大量营养,是一种上好的食材。红烧带鱼……

包含食材