健康美食之鱼头豆腐汤

具体步骤

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  第一步
  1.鲢鱼头一只洗净,从中间切一下
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  第二步
  2.准备葱姜段放盘备用
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  第三步
  3.起油锅放入多一些油放入鱼头煎
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  第四步
  4.两面煎黄
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  第五步
  5.把鱼头放一边放入姜段
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  第六步
  6.放入葱段炒下
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  第七步
  7.倒入足够多的开水,加盖,大火煮
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  第八步
  8.其间准备豆腐
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  第九步
  9.把西施豆腐洗净切块放入盘备用
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  第十步
  10.大约煮四十分钟的样子,汤已变成了白色
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  第十一步
  11.加入豆腐大火再煮
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  第十二步
  12.放入香菜和蒜段
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  第十三步
  13.烧开点入盐和香醋即可
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  第十四步
  14.放碗上桌