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美味的香辣肘子
美味的香辣肘子

美味的香辣肘子

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.01.29 11:49

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主料

  • 猪肘子 :650

辅料

  • 八角2个
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量
  • 草果 :1个
  • 干红椒 :适量
  • 白芝麻 :适量
  • 大蒜子 :适量
  • 红枣适量
  • 葱 :适量
  • 冰糖15

具体步骤

  • 美味的香辣肘子的做法图解一
    第一步
    1.猪肘子清理干净,入锅用水煮至水滚沸,取出沥干
  • 美味的香辣肘子的做法图解二
    第二步
    2.准备香葱、干红椒、八角、草果、生姜等作料
  • 美味的香辣肘子的做法图解三
    第三步
    3.热油锅放入冰糖快速翻炒
  • 美味的香辣肘子的做法图解四
    第四步
    4.放入肘子炒糖色
  • 美味的香辣肘子的做法图解五
    第五步
    5.加作料及生抽
  • 美味的香辣肘子的做法图解六
    第六步
    6.加650ml开水,加盖,小火焖20分钟
  • 美味的香辣肘子的做法图解七
    第七步
    7.准备干红枣若干,大蒜子去皮
  • 美味的香辣肘子的做法图解八
    第八步
    8.铺于砂锅底部
  • 美味的香辣肘子的做法图解九
    第九步
    9.放入肘子,并将焖煮肘子的汁水倒入,加适量食盐
  • 美味的香辣肘子的做法图解十
    第十步
    10.加盖,小火炖100分钟
  • 美味的香辣肘子的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅后洒白芝麻

烹饪技巧

  • 1.猪肘子可请店家将外皮的毛处理干净,买回家后仍要清洗几遍。2.炖煮时始终保持小火。

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香辣肘子 香辣肘子
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肘子能为人体提供优质的蛋白质和必须的脂肪酸,非常有营养。另外猪肘子含有大量的胶原蛋白,能很好地恢复皮肤的弹性,是皮肤丰满、润泽,身体偏瘦的朋友,还可以用来增肥哦……

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