主料
- 大白菜 :1颗
A)白菜洗净后切开,用开水烫一下,时间以30秒至60秒为宜,烫后沥干水分放凉;白菜的大小会影响发酵的时间,白菜大,相对发酵的时间要长些;白菜小,则相反;如果直接切丝后就不用烫;B)在无油的干净容器中放入约2升水,趁热时按菜:盐:糖为100:2至3:3至4的比例加入其中,搅拌均匀后使其溶解,摊凉至35度左右(也就是跟体温差不多),再放入菌粉搅拌均匀(注意菌粉不要在高温时加入,这样菌粉会失去效力);C)将凉后沥干水分的白菜放入内胆中,加入刚调好的溶液,直至水要没过白菜(如果不够,可以再加入适量的白开水);D)盖上机器所带的压菜板,如果将白菜没有淹没入水中,可以在上面压一重物(我是直接将装满水的玻璃保鲜盒放入其中),将内胆密封盖扣锁好,放入机器中;E)按下机器的指示键按钮,这样在75小时后就可以制成满意的酸菜;白菜的大小,品种或老嫩程度,会影响成熟时间,可以根据自己的要求进行相应的调整。
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