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妈妈教我做糖醋带鱼
妈妈教我做糖醋带鱼

妈妈教我做糖醋带鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:52

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主料

辅料

  • 黄酒 :适量
  • 大蒜适量
  • 红糖适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 陈醋 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解一
    第一步
    1.蒋带鱼洗净,去头尾和内脏,切成均匀的段
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解二
    第二步
    2.将洗干净的带鱼放在盘中,放适量的盐
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解三
    第三步
    3.适量的料,腌制15分钟左右
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解四
    第四步
    4.准备好做蛋液的材料:生粉、鸡蛋
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解五
    第五步
    5.将带鱼放在鸡蛋液中,两面挂浆
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入温的油中,最好是小火煎 ,以免把外皮煎焦了,将煎好的带鱼放在一边备用
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解七
    第七步
    7.留适量的油(最好是少一些就好),放入适量的大蒜,爆香,(也可以放一些生姜末)
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入适量的红糖
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入适量的陈醋
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解十
    第十步
    10.适量的黄
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.等汁煮沸了
  • 妈妈教我做糖醋带鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.将刚才煎好的带鱼放入,收汁即可

烹饪技巧

  • 红糖的作用:调味+增色适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。

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