营养的五花肉炒蒜苔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.22 11:26

爽口营养的五花肉炒蒜苔是由五花肉和蒜苔然后放入锅中煎制而成的一道小吃，大家还可以根据自身的口味加入一些适量的番茄酱或者甜辣酱，比如我在家中吃的时候还喜欢加入番茄酱，五花肉炒蒜苔这样吃起来会很爽口美味，吃起来很是回味

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主料

• 蒜苔 ：150
• 无花肉 ：70

辅料

• 油 ：适量
• 鸡粉 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.五花肉切小条，蒜苔切段，蒜切片
• 
  第二步
  2.锅里油热，放入五花肉炒香
• 
  第三步
  3.再放入蒜，酱油一点炒上色
• 
  第四步
  4.再放入蒜苔翻炒
• 
  第五步
  5.放入盐，拌炒均匀
• 
  第六步
  6.再放入鸡粉拌匀，就可以了

烹饪技巧

• 蒜苔头太老的话，可以把皮剥掉

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五花肉炒蒜苔

7

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五花肉炒蒜苔是一道家常菜，蒜苔是怎么做都好吃，加一点五花肉提提鲜，味道也是非常的不错哦。本身五花肉就非常的鲜嫩可口，再搭配上脆脆的蒜苔，完美结合，吃起来是相当的……

包含食材

• 蒜苔
• 五花肉

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