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紫薯蛋糕卷
紫薯蛋糕卷

紫薯蛋糕卷

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.18 09:17

紫薯鸡蛋卷中中富含的维生素A可以改善食用者视力,而其中的维生素C可以防治坏血病的发生, 其中的花青素又是强效自由基清除剂,营养丰富,美味诱人。紫薯蛋糕卷酥软有弹力,入口即化,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的,也是人们零食喜爱的选择。

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主料

  • 鸡蛋5个
  • 低粉 :70g
  • 植物油 :50g
  • 牛奶50g

辅料

  • 草莓酱 :适量
  • 紫薯粉 :适量
  • 白糖 :75g

具体步骤

  • 紫薯蛋糕卷的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的材料。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解二
    第二步
    2.第一步那里可以把蛋黄和牛奶、植物油、糖倒一起,搅拌均匀。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解三
    第三步
    3.筛入低粉。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解四
    第四步
    4.蛋清分三次加糖打发至湿性状态。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解五
    第五步
    5.取3分1的蛋清糊到蛋黄糊中搅拌。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解六
    第六步
    6.最后将3分2的蛋清糊倒在蛋黄糊中搅拌均匀。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解七
    第七步
    7.本来是要画图案的,后来图案烤焦了,所以紫薯粉最后才加的。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解八
    第八步
    8.倒在烤盘上,震两下震掉气泡,烤箱中层,160度,烤25分钟。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解九
    第九步
    9.烤好的蛋糕卷晾凉后,抹一层自制的草莓酱。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解十
    第十步
    10.卷起定型,放冰箱冷藏。
  • 紫薯蛋糕卷的做法图解十一
    第十一步
    11.最后的成品。

烹饪技巧

  • 打发蛋清时可滴一滴白醋,这样容易打发。烤的时间根据自己的烤箱而定。

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紫薯蛋糕卷 紫薯蛋糕卷
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