健康美食之红烧鸡块

具体步骤

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  第一步
  1.葱切段，姜切片，稍厚一点，花椒，茴香
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  第二步
  2.锅内放油，油热后几样料一块放入，炒出香味。
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  第三步
  3.再放入鸡块
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  第四步
  4.鸡块翻炒几分钟
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  第五步
  5.加入糖
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  第六步
  6.放的是红糖
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  第七步
  7.再放入几粒枸杞
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  第八步
  8.加入味极鲜冰糖老抽
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  第九步
  9.再翻炒几下
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  第十步
  10.放入盐
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  第十一步
  11.转入高压锅内炖二十分钟。
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  第十二步
  12.二十分钟后出锅了。好香啊。