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「美味可口」锅包肉
「美味可口」锅包肉

「美味可口」锅包肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

  • 猪里脊肉 :240

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :1小勺
  • 淀粉适量
  • 葱丝 :10
  • 蕃茄酱 :70
  • 浓缩橙汁 :2大勺
  • 白糖 :适量
  • 水 :适量
  • 白醋 :适量

具体步骤

  • 「美味可口」锅包肉的做法图解一
    第一步
    1.猪里脊洗净,放入冰箱冷冻室冻至略硬后取出。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解二
    第二步
    2.切成厚度约2毫米的肉片。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解三
    第三步
    3.将肉片放入容器中,放入少许盐、料、淀粉,抓匀后腌制20分钟。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解四
    第四步
    4.将葱白切成长丝。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解五
    第五步
    5.将蕃茄酱、橙汁倒入碗中,放入适量白糖、白醋、盐、水,调匀成汁。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解六
    第六步
    6.淀粉倒入大碗中,一点点加入适量水,干稀度为抓起时顺手淌汁为宜。再加少许盐、几滴油,抓拌均匀。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解七
    第七步
    7.把腌好的肉片放入淀粉糊中,抓拌,使之均匀地挂上淀粉糊。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解八
    第八步
    8.锅内倒入油,待油温升至六、七成热。切片洋葱放入锅中,顺着洋葱周围冒起连串的泡泡即可。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解九
    第九步
    9.将肉片挂上淀粉糊,逐片下入锅中。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解十
    第十步
    10.炸至颜色金黄即捞出,直至将全部肉片都炸好。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解十一
    第十一步
    11.火略转大,待油温升高后将全部肉片都倒入锅中再炸一次,略炸20秒左右即捞出。
  • 「美味可口」锅包肉的做法图解十二
    第十二步
    12.炒锅放少许油,油温升高后放入葱丝,略炒出香即倒入调汁,用锅铲炒匀,倒入炸好的肉片翻炒使之均匀的挂上调汁,再放入少许油,翻炒均匀即可盛出。

烹饪技巧

  • 1、炸制时油温的掌握很重要,第一遍炸油温在七成热时下入,使油肉成熟、定型,第二遍复炸时油温在八、九成热,可以上色,使口感更脆。2、调汁依个人喜好适量放调料,酸甜度可以自行调节。3、时间与温度是关键,建议把材料、调汁准备齐全才开始做,不要在炸制时的空闲时间做调汁,炸的火候很重要。4、调汁时放一点儿盐,起到提甜味的作用,不要多放,此菜口味以酸甜为主。5、最后炒制时再滴几滴油,使色泽更明亮。

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