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香煎迷迭香鸡排
美味的香煎迷迭香鸡排
美味的香煎迷迭香鸡排

美味的香煎迷迭香鸡排

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 08:04

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主料

  • 带骨鸡腿上肉 ：一块

辅料

  • 意大利混合香草（干草） ：适量
  • 橄榄油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 砂糖 ：适量
  • 6号鸡公头意大利面 ：适量
  • 新鲜柠檬罗勒 ：适量
  • 茄汁酱油 ：适量
  • 地中海蒜香香草（干草） ：适量
  • 胡椒粉 ：适量
  • 番茄 ：适量
  • 白酒 ：适量
  • 迷迭香 ：一小枝
  • 意大利甜罗勒 ：适量

具体步骤

  • 美味的香煎迷迭香鸡排的做法图解一
    第一步
    1.鸡腿肉洗干净表面划刀让其腌过程中入味，迷迭香洗干净弄碎备用。
  • 第二步
    2.鸡腿肉加入少许白酒、盐、橄榄油、迷迭香 1小勺意大利混合香草和地中海蒜香香草少许砂糖、胡椒粉、少许酱油混合搅拌均匀放入冰箱腌1天。
  • 第三步
    3.鸡腿肉下锅慢火煎熟，配上番茄炒意大利面即可。

烹饪技巧

  • 除了配意大利面，还可以配法棍，沙拉等一起吃哦！鸡腿肉先煎2面，封住肉汁最好。

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香煎迷迭香鸡排 香煎迷迭香鸡排
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香煎迷迭香鸡排，听起来就非常可口。鲜嫩的鸡排肉搭配迷迭香，香味萦绕，难以忘怀，使人吃过流连忘返，总想着那口儿！大家可知道，迷迭香有很好的功效，例如：镇静安神，提……

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