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凉拌莲菜
凉拌莲菜
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凉拌莲菜

美味度:
凉拌莲菜主要是由莲菜制作而成的,吃起来口感爽脆且口感翠绿,制作秘诀,莲菜不要切的太厚。最后泼油一定要把油烧热,这样可以出辣椒的香味。根部可做药用,因富含淀粉,又可酿。 具有健脾益胃 生津止渴 收敛止血 益气补血等效果,特别适合食欲不振的人食用。
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