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生鱼片木耳
生鱼片木耳
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生鱼片木耳

美味度:
生鱼片木耳,生鱼片甘,平,无毒。外形洁白似玉,口感爽嫩。具有美容养颜,清热凉血的功效。爱美的女士多吃鱼对皮肤特别好。鱼肉质白而味鮮,富含优质动物蛋白,益气健脾,利水消肿。木耳木耳富含胶质,鲜嫩多汁,能促进人体新陈道谢,提高机体免疫力。

主料

青椒青椒
黑木耳黑木耳

辅料

姜

烹饪技巧

鱼片会三丝,我用的是生鱼作为原料的。生鱼的鱼刺少,而且在炒的过程中,不会散。自己不会片鱼片的话,可以在菜场片好,回来洗净就可以用了。

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