众所周知黄豆对于女性来说是非常好的食物，多吃黄豆对身体大有益处，它可以减轻女性更年期综合症症状，延缓女性细胞衰老，令皮肤保持弹性、养颜，减少骨流失。而猪蹄的养颜功能更不必多说了，其胶原蛋白的含量非常高，让你的皮肤Q弹起来，食补一样可以做到。为了解除猪蹄的油腻，选择放入茶树菇是非常有利的，茶树菇可以增加汤的鲜美，且可以起到解腻的效果，此外还加入了花生，在煲汤的时候放入一些花生会让你的汤更加美味，不信下次你就试试看吧！
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……
虾堡，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个……
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
猪蹄
花生
黄豆
茶树菇
花椒
八角
姜
