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格状蔬菜咸派
格状蔬菜咸派
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格状蔬菜咸派

美味度:
随着科技水平的不断提高,人们的生活水平也变得越来越高,自然而然所食用的食物也越来越好。相信大家都知道,派在大多数的情况下都是以甜品的形式出现,自然而然的也离不开蛋,奶,糖等高热量食物。所以,我给大家推荐一道热恋低,又实惠的格状蔬菜咸派。它不像之前的那样,热量高,不像以往的以甜品形式出现。对人们的身体大有好处。

主料

高筋面粉高筋面粉
低筋面粉低筋面粉

辅料

土豆土豆
茄子茄子

烹饪技巧

1、茄子用盐先行腌渍,主要为去掉涩味。2、煎蔬菜,我用的带条纹铸铁牛排锅,没有就用平底锅,蔬菜煎过之后,基本已熟。3、煎过的蔬菜最好放凉后再用。

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