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山药鸡汤煲鱼腥草
山药鸡汤煲鱼腥草
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山药鸡汤煲鱼腥草

美味度：
鱼腥草的好处很多，他在中药上的运用比较多，鱼腥草的味道比较辛辣，而且性寒凉，他能够清热解毒，利尿去吃湿，还有止泻止痢的作用。山药有健脾补肺的功效。煲汤的时间看鸡的老嫩来决定，如果用干品山药，就跟所有材料一起下锅。山药和鸡一起炖，最后再加入鱼腥草。山药鸡汤煲鱼腥草是一道非常简单的补汤。

山药鸡汤煲鱼腥草的做法大全

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所需原材料

主料

山药山药
鸡肉鸡肉
鱼腥草鱼腥草

辅料

姜姜

烹饪技巧

鱼腥草在煲汤之前最好扎一把一把的，这样不容易缠着鸡肉，吃起来方便些。

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