对于许多怀孕的准妈妈们而言,最难受的事情莫过于感冒咳嗽不可以喝药,因为准妈妈们害怕摄入的药物对宝宝造成危害,但是频繁的咳嗽有让准妈妈们十分痛苦,这时候有出现了一些物理止咳的方法,比如熬冰糖雪梨等等,但是比较受争议的是陈皮水止咳的方法,今天就让我们一起来看看孕妇咳嗽能不能喝陈皮水。
一、孕期知识,咳嗽孕妇能喝陈皮水吗
1、陈皮水顾名思义就是采用陈皮泡水喝,陈皮是有理气降逆,调中开胃,燥湿化痰的功效,主治脾胃气滞湿阻,胸膈满闷,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐秽逆,二便不利,肺气阻滞,咳嗽痰多,也可以治疗乳痈初起,所以孕妇出现咳嗽的时候,是可以喝点陈皮水的,对改善咳嗽的症状也会有一定的作用和帮助,可以每天喝一点,而且还可以加入一些蜂蜜,也会有帮助止咳化痰的效果。
2、陈皮属于发散性的食物,可以吃一点,适量就好,也不可以一次性喝得太多,喝得太多反而会有一些不好的影响,陈皮水有助于消化,因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲,也可以缓解孕妇孕吐的症状,所以对孕妇来说是一个比较好的饮品。
3、平时孕妇应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物,同时,应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等,还需要增加碳水化合物的适当摄入,为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。
二、陈皮的作用
1、对消化系统的作用
陈皮的发挥发油,对胃和肠道都有着温和的刺激作用。能够促进消化液的分泌,排出身体长管里面的积气。有着芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用
陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
5、抗炎作用
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
用陈皮来煎剂的副作用很小,很多吃动物的实验中,都没有发现急性中毒的现象。气虚症状、阴虚燥咳和吐血症状以及舌头少津,体内有湿热的患者要谨慎服用。
以上就是关于咳嗽孕妇能喝陈皮水吗的相关介绍,通过上文我们了解到其实陈皮对人体是有很多好处的,并且孕妈妈适量饮用陈皮水是完全可以的,但是一旦过量饮用对健康也是会有影响的,另外,如果各位准妈妈们咳嗽症状越来越严重,或伴有其他不适时应尽快去医院就诊。