说到甲亢这种病想必对广大朋友们来说一定不会觉得陌生吧，甲亢是我们日常生活中十分常见的一种疾病，甲亢是甲状腺功能亢进而引发的一种病，那么，甲亢这种病对我们身体有什么危害，出现早期甲亢的症状有哪些？不妨我们一起了解看看吧。
一、出现早期甲亢的症状有哪些
1、身体乏力、多汗
很多甲亢患者早期发病都会出现经常性的身体四肢乏力感，患者常自觉异常疲惫，且在其他人都不认为燥热的环境中，甲亢患者会异常的大汗淋漓，皮肤总是呈潮湿状态，部分患者还伴有不明原因的低热现象。
2、失眠焦虑、烦躁易怒
不要忽视机体经常性失眠的现象，这很可能是甲亢病态的早期特征性表现，患者常会出现夜间神经兴奋、难以入眠的症状，且情绪变化较大，甲亢会致使患者出现脾气秉性的改变，如多疑焦虑、烦躁易怒等。
3、经常性腹泻、厌食
并非所有的甲亢患者在发病早期都会出现食欲亢进的症状，部分如老年甲亢患者，在发病初期就会以食欲减退、厌食为主要临床表现，并伴有毫无原因的腹泻症状。
二、甲亢吃什么食物好
1、含淀粉食物
患有甲亢的人适宜吃含有淀粉的食物，例如面食、馒头、大米等，可以供给热量，纠正过度消耗。多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾，手足颤抖时，可多吃苹果。另外，花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。
2、富含维生素食物
甲亢因高代谢，缺乏多种维生素，所以需要在饮食中保证供给，多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等)，动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时，在医生指导下，补充复合维生素B。
3、高钙食品
甲亢容易大致骨质疏松，在饮食当中要多吃些高钙食物，例如牛奶、豆制品等。老年、体质虚弱的患者可以用些钙制剂。
4、蔬菜水果
可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。
出现早期甲亢的症状有哪些？对于不知道早期甲亢症状有哪些的朋友们来说，相信在看了以上详细介绍以后，心里的石头一定落地了吧，是不是涨了不少姿势了呢，建议朋友们在平时饮食上要多注意，及早预防甲亢，出现问题也好及时进行治疗哦。
