大葱是日常生活中十分常见的食材,俗话说,大葱浑身是宝,大葱不仅可以做出各式各样美味的料理,而且还具有十分丰富的营养价值和食用价值,可以促进肠胃蠕动、促进排便、降低胆固醇、增进食欲等等。但是大葱是有时令性的,那么,大葱如何保鲜呢?
一、大葱如何保鲜
1、大葱买来之后,将一些干叶子撕掉,从的根须剪去一些,然后放进泡沫箱里,里面加上一些土,每天浇点水,大葱几个月都不坏,还会生根发芽哦。
2、大葱的那些老叶子去掉,放进大一些的塑料盆里,或者是大号饮料瓶剪去上面装上水,把大葱根部浸泡其中,一般是并不会蔫也不会坏的。
3、大葱的葱叶子不要去掉,然后几根大葱绑在一起,放在地上晾晒几天,葱的外皮干燥一些的时候放进屋子里,温度不要太高,一冬天都不会坏的。
4、大葱的叶子去掉,根部剪去大部分,晾干之后装进纸箱里,放在阴凉通风处,一冬天不会烂。
5、我们把买回来的大葱外叶坏的部分摘干净,不然干净会被影响,然后把大葱根部的胡须全部去除干净,因为胡须部分会残留一些土壤,影响大葱的正常保存,把大葱切成三段,葱叶葱枝和葱根,这样我们在炒菜的时候,想要哪部分都可以非常的方便,最后用保鲜膜把葱叶葱根和葱枝分别包裹起来,放在冰箱的冷冻室内,用此方法保存大葱,放半年都依旧新鲜,随吃随取,非常方便。
6、大葱在储存前,要先晾晒三四天,将葱叶晒蔫,然后把大葱编起来打成六七棵一个的小捆,用叶子挽成一个结,根朝下存放在暗阴避风处。大葱切忌沾水受潮,以免腐烂,但是太干燥也不好,大葱会干瘪变空。
7、其实也可以放在我们露天的阳台上,大葱是不怕冻,耐寒能力特别的强,冬天一直堆放在阳台上也没事,但是中间要留点缝,这样才能通风通气,否则容易腐烂,要注意的是吃的时候一定要轻拿轻放,要拿到屋子里慢慢解冻。
8、我们准备一个空荡荡的塑料瓶,洗净后,用剪刀从中间剪一刀,只留下底部的一半。接着,我们在塑料瓶中加入一些清水,水的刚刚是瓶身的3/4刚刚好。如果大葱的根部太长也可以适当的剪一下,然后将大葱放在塑料瓶中。这样一来,大葱放在清水中有了足够的水分便不容易干瘪了,可以维持一段时间,吃的时候大葱依旧是新鲜的。
二、大葱的功效作用
1、壮阳补阴
大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。
2、解毒调味
大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。
3、发汗抑菌
大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4、预防癌症
香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
5、增进食欲
生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。
6、舒张血管
大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
7、降胆固醇
大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
大葱如何保鲜,相信通过阅读上文,您心里已经十分清楚了。大葱在日常生活中比较常见,可以做食材也可以做佐料,味道十分美味。同时,大葱还有很高的营养价值和食用价值,相信通过阅读上文,您也已经比较清楚了。希望上文对有需要的朋友有所帮助。