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莴笋炒肉片
「懒人版」莴笋炒肉片
「懒人版」莴笋炒肉片

「懒人版」莴笋炒肉片

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:59

  • 3610人看过
  • 1080
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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 生粉 ：适量
  • 瘦肉 ：适量
  • 橄榄油 ：适量

具体步骤

  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.莴笋去皮切片
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切片
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉加生粉抓一下
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.加发生粉的瘦肉再加点橄榄油，拌匀
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.锅内热油，入处理好的瘦肉，翻炒
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.炒至肉发白加入莴笋翻炒
  • 「懒人版」莴笋炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.加少量水，小火烧一会，加盐调味。出锅

烹饪技巧

  • 肉先处理一下，烧出来的会比较嫩。莴笋可以先用水焯一下。

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莴笋炒肉片 莴笋炒肉片
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已被4150人参考

莴笋炒肉片做法是非常简单的，很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃，莴笋中含有丰富人体所需的营养物质，可以补充人体日常的营养需求。莴笋口感清脆……

包含食材
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