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美味的蛤蜊汤
美味的蛤蜊汤

美味的蛤蜊汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.05 11:06

蛤蜊汤的原材料主要就是蛤蜊, 蛤蜊是海鲜中的一种, 蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养很丰富全面,它含有大量的蛋白质、脂肪含量也较多,但是热量特别低,适合怕胖的妹子,对于胖妹子是一种福利哦;同时也是一种口感鲜甜的大众菜,让喜欢海味的朋友们大饱口福。

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主料

辅料

  • 金针菇100
  • 姜丝 :少许
  • 葱末 :少许
  • 浓缩鸡汁 :1小勺
  • 海带结 :50

具体步骤

  • 美味的蛤蜊汤的做法图解一
    第一步
    1.按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解二
    第二步
    2.蛤蜊用清水浸泡,滴入几滴香油帮助其吐沙;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解三
    第三步
    3.金针菇切去根部、洗净,姜切丝;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入姜丝,倒入足量水;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解五
    第五步
    5.加入一小勺浓缩鸡汁,搅匀后大火烧开;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解六
    第六步
    6.汤滚开后,放入蛤蜊;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解七
    第七步
    7.煮至蛤蜊打开后,放入海带结;
  • 美味的蛤蜊汤的做法图解八
    第八步
    8.煮2分钟,放入金针菇,搅匀后继续煮1分钟,关火,加入适量葱末即可。

烹饪技巧

  • 1、用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙,否则会严重影响口感。2、水中加入几滴香油,蛤蜊的吐沙效果非常好。3、鸡汁可用自己熬制的高汤代替,注意不要太浓,会抢了隔离的清鲜味道。4、鸡汁中已含有盐分,所以可根据个人口味来决定是否加盐。

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蛤蜊汤做法很简单,也很方便,主要我们先期处理的时候一定要让蛤蜊把沙子吐干净,买回来的蛤蜊有时候还会给你惊喜,我之前就在里面找到一粒珍珠,沙子干净了以后可以吊汤,……

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