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莲藕属凉性植物,适合炎热气候肠胃出现问题可以止泻,也可以散瘀止血,与肉片同炒更养胃,补充蛋白质,提高身体的抵抗力与免疫力。咸脆可口。喜吃辣味的朋友加入蒜苗和红辣椒可以加重口味和点缀菜品哦!
莲藕不可久炒,要不脆了加白醋泡泡,藕片比较脆
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莲藕肉片中莲藕一词,想必大家都会想起周敦颐的《爱莲说》,虽然其描写的主要是花,但是对于莲藕来说,也有着异曲同工之妙。莲藕富含丰富的营养,吃法也颇多。莲藕与肉片的……
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