蒜苔炒肉（家庭版）

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.04 07:40

• 2757人看过
• 370
• 收藏

主料

• 瘦肉 ：250
• 蒜苔 ：250

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.蒜苔切好装盘备用
• 第二步
  2.瘦肉切丝加生抽,鸡汁调味
• 第三步
  3.油倒锅里烧热
• 第四步
  4.等油烧热,瘦肉倒入.
• 第五步
  5.中火翻炒瘦肉直到变色.
• 第六步
  6.把切好的蒜苔倒入锅里翻炒
• 第七步
  7.大火快速翻炒,中途可加少许水.
• 第八步
  8.蒜苔比较难熟,要炒久一点,最后加调料翻炒几下即可.

烹饪技巧

• 瘦肉最好切丝,可腌制也可不腌制,全看个人喜好.

370

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

活着就要吃

共有439个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜苔炒肉

514

已被9201人参考

蒜苔炒肉是一道十分常见的家常菜。蒜苔是一种富含多种维生素的蔬菜，对人体十分有益。蒜苔与肉放在一起用酱油炒可以使蒜苔本身的清香更加容易挥发出来。香喷喷的肉以及爽脆……

包含食材

• 猪肉

相关做法

猪肉

• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  美味的煎饺
  1511人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞

热门推荐

• 梭子蟹的做法大全
• 中药葛根的功效
• 粽子的包法图解
• 玛卡的作用
• 小孩能吃燕窝吗
• 凉拌海带的做法
• 山色峪灵芝
• 新疆特色美食

全部其他的“蒜苔炒肉”做法

• 
  神厨奶爸
• 
  食香依旧
• 
  菜也疯狂
• 
  餐中尤物

蒜苔炒肉（家庭版）评论

评论

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  煎饺

  煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……