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酱香葱花荞麦花卷
酱香葱花荞麦花卷

酱香葱花荞麦花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.11.08 08:16

把美好的瞬间定格,就像把记忆也留在了身边。 酱香葱花荞麦花卷,童年记忆…

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主料

辅料

  • 酵母粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 香菇酱 :适量
  • 菜籽油 :适量

具体步骤

  • 酱香葱花荞麦花卷的做法图解一
    第一步
    荞麦粉、普通面粉、酵母粉,混合,加水揉成面团,盖湿布放温暖处发酵,发酵至两倍大;
  • 第二步
    将发好的面团擀成长方形薄片,先均匀抹一层菜籽油,再均匀抹一层香菇酱;
  • 酱香葱花荞麦花卷的做法图解三
    第三步
    撒上葱花,将面皮从一头卷起,卷好后切成大小合适的断;
  • 酱香葱花荞麦花卷的做法图解四
    第四步
    两个叠在一起,用筷子从中间压下去,拿起两头一拧,卷成花卷;
  • 酱香葱花荞麦花卷的做法图解五
    第五步
    蒸锅放冷水,花卷放在笼屉上,开始蒸,在慢慢升温的过程中二发;
  • 酱香葱花荞麦花卷的做法图解六
    第六步
    飘香的酱香葱花荞麦花卷就完成啦!

烹饪技巧

  • 膳食中,经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可增强人体的代谢功能,促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的,常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源。

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