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家常版梅花四素-美亚粉尚
家常版梅花四素-美亚粉尚

家常版梅花四素-美亚粉尚

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.15 06:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 今天拿到美亚的爱心锅非常漂亮,锅的重量和手感都非常好。
  • 第二步
    2. 今天就用美亚的爱心锅来做2道菜,希望大家喜欢。
  • 第三步
    3. 银耳泡发清洗干净,竹笋片成俩片。
  • 第四步
    4. 将胡萝卜、南瓜和香菇打花刀备用
  • 第五步
    5. 锅中加入鸡汤
  • 第六步
    6. 先将竹笋和银耳放入鸡汤中汆熟入味。
  • 第七步
    7. 然后将煮好的银耳和竹笋先摆盘。
  • 第八步
    8. 在煮银耳的同时,将切好的胡萝卜、南瓜和香菇分别用开水焯熟。
  • 第九步
    9. 在银耳出锅摆盘后,放入鸡汤中大火炜煮收汁。
  • 第十步
    10. 最后将“梅花片”整齐的码放在盘中,然后将剩余的鸡汤勾芡淋在菜上就好了。最后这道要即营养有美容减肥的美食就做成了,希望大家喜欢。

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