白灼芥兰

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.10.31 08:59

• 1363人看过
• 14
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 芥兰洗干净备用，姜适量切丝。
• 第二步
  2. 烧开一锅水，滴入适量的花生油，2茶匙白砂糖。
• 第三步
  3. 放入芥兰煮6分钟左右，如果要照顾家里的老人就要相对煮久点了。
• 第四步
  4. 把煮熟的芥兰上碟码好。(忘记拍照了)
• 第五步
  5. 热锅下油，放入姜丝煸，倒入少许的酱油。
• 第六步
  6. 淋入码好的芥兰上。。

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

食全食美

共有452个成果

TA的其他成果

查看全部

白灼芥兰苗

17

已被2446人参考

白灼芥兰苗小小的，比芥兰的口味还鲜嫩，芥兰在北方很少见到，它是南方的一道主要蔬菜，因此受到南方人的喜爱，是一个老少皆宜的美味佳肴哦，你如果喜欢的话可以动手来一份……

包含食材

• 辣椒油

相关做法

辣椒油

• 
  美味的杏鲍菇青菜虾米汤
  15人点赞
• 
  美味的杏鲍菇青菜虾米汤
  14人点赞
• 
  美味的杏鲍菇青菜虾米汤
  14人点赞

全部其他的“白灼芥兰苗”做法

• 
  酒肉族
• 
  花心愛香菜
• 
  麻婆豆腐来了
• 
  小耿神食

白灼芥兰评论

发表评论需要登录

评论

• 
  肉丝菜梗

  肉丝菜梗可以在里面多放在一些鸡胸肉味道吃起来真的是特别的好吃……

• 
  凉拌猪皮冻

  凉拌猪皮冻，是一道吃在嘴里口感十分不错的美食，凉拌菜基本上是……

• 
  炒哈喇

  炒哈喇非常的好吃，大家在做这道炒哈喇这时候一定要选择非常新鲜……

• 
  虾米汤

  虾米汤听起来就让人很好奇，会想去尝一尝它的味道。这也是一道非……