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里脊炒时蔬
里脊炒时蔬

里脊炒时蔬

准备时间:
烹饪时间:17分钟
发布时间:2018.11.09 05:25

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 里脊切片用白胡椒粉,酱油,半个蛋清,一点料,一点油腌制。
  • 第二步
    2. 蔬菜全部切片。
  • 第三步
    3. 葱切成葱花。
  • 第四步
    4. 鸡蛋和里脊分别炒好,一定先炒鸡蛋。
  • 第五步
    5. 1热锅凉油下葱花,先放土豆和胡萝卜炒几下,再放木耳煸炒。2蔬菜变色快熟时放酱油,料调味,再放鸡蛋和里脊翻炒几下,换小火放盐,翻炒均匀出锅。

烹饪技巧

  • 1可以随自己喜好搭配任何蔬菜,番茄,菜花,黄瓜,莴笋等,都不错。2喜欢吃酱的也可以加喜欢的酱料,但是要先把酱炒香。

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