自制干煎三文鱼配金针菇

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.01.12 06:00

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主料

• 三文鱼 ：2块中段
• 金针菇 ：1把

辅料

• 黑胡椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 电饼铛预热好（指示灯熄灭），放入用盐腌制过片刻的三文鱼中段。
• 第二步
  2. 现磨一些黑胡椒粒撒在三文鱼和金针菇表面，盖上电饼铛盖子。
• 第三步
  3. 30秒后开盖，鱼翻面，用金针菇翻拌煎出的鱼油，撒黑胡椒加盖，再煎30秒即可。

烹饪技巧

• 当正餐吃特别过瘾～

10

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