酱油焖草鱼鹌鹑蛋-草鱼食谱

准备时间:6分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.13 08:43

• 1691人看过
• 11
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 新鲜的活草鱼清理干净后用水洗净用少许盐和料酒腌制去醒5分钟左右，再清洗干净沥干水分。
• 第二步
  2. 鹌鹑蛋清洗后用凉水煮开后捞出过凉水去壳备用。
• 第三步
  3. 锅烧热加入油，油漫升高后加人一勺生粉，把草鱼放锅里用中火煎至双面金黄色加入备好的鹌鹑蛋，加适量的酱油，把2勺白糖均匀的洒在上面盖上锅盖，小火焖3分钟左右。如图

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

龙卷风中的小菜

共有446个成果

TA的其他成果

查看全部

酱油草鱼腩

16

已被1719人参考

酱油草鱼腩，算是很清淡的一道菜了，只是单纯地加料水煮，而且芹菜姜丝等口味不重，所以最后也还是很大程度上保留了草鱼腩的鲜美。并且一般人群均可食用哦，尤其适宜虚劳、……

包含食材

• 草鱼

相关做法

草鱼

• 
  黄哈儿水煮鱼
  26人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞

热门推荐

• 签滋味串串香加盟
• 蛋糕加盟
• 早餐店加盟
• 花甲加盟
• 牛肉面加盟
• 钢管厂小郡肝串串香加盟费
• 西餐加盟
• 麻辣烫

全部其他的“酱油草鱼腩”做法

• 
  小猪煮煮
• 
  钱大米

酱油焖草鱼鹌鹑蛋-草鱼食谱评论

评论

• 
  酸菜鱼

  酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……

• 
  家常炖鱼

  鱼的烹饪方法太多了，不同的鱼类有不同的吃法。草鱼是我们生活中……

• 
  水煮鱼

  水煮鱼:鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁，口……