宝宝食谱：双色胡萝卜苹果饮～

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.15 01:56

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 苹果洗净去皮切小块，胡萝卜洗净切片状切小丁都可以，切好了放进碗里加适量水（没过苹果就好）大火蒸熟（苹果胡萝卜软了就蒸好了）蒸好了等冷了把苹果跟胡萝卜连蒸的水分别放入料理机打成泥（我这次蒸的胡萝卜少料理机不好打我就放了几片苹果在里面）～
• 第二步
  2. 这是打好的苹果泥跟胡萝卜泥～
• 第三步
  3. 把苹果泥先倒入杯底，拿个长柄的勺子放入杯中，把胡萝卜泥顺着勺子的柄慢慢的流到杯中即可。

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牛油果苹果饮

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包含食材

• 牛油果
• 苹果

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