木瓜炖牛奶小白

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.11 03:55

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主料

• 大只木瓜 ：整只

辅料

• 牛奶，白木耳、莲心、红枣、枸杞、薏仁 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将整只木瓜洗净。挑选木瓜时挑黄中带青的。
• 第二步
  2. 切下三分之一，将中间黑籽掏空，如果想更有创意或者更加美观，可以在边缘弄些花纹，这是我第一次弄花纹，不是特别精细好看。
• 第三步
  3. 可以在做之前的前一天晚上就将白木耳红枣枸杞莲心薏仁汤炖好。
• 第四步
  4. 将料放入木瓜内，再倒入全脂牛奶。
• 第五步
  5. 盖上木瓜盖子，放入锅内中火转小火炖15-20分钟
• 第六步
  6. 最后，香甜美味具有丰富营养价值，女生们都懂的，哈哈，就这样做好啦啦啦Y(^_^)Y。爱它就收藏吧！献给美女姐妹们！

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木瓜炖牛奶做法

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木瓜炖牛奶做法，是一道不错的甜品哦，深受人们的喜爱；其中所用到的食材主要是木瓜和牛奶组成的。众所周知，木瓜是很多女性朋友很喜欢的美食，经常吃木瓜具有美颜和丰胸的……

包含食材

• 木瓜
• 牛奶

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