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豌豆玉米火腿丁
豌豆玉米炒菠萝
豌豆玉米炒菠萝

豌豆玉米炒菠萝

准备时间:3分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.13 04:19

  • 2439人看过
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主料

辅料

  • 盐 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 鸡精 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把菠萝切小块，豌豆和玉米洗干净，蒜拍碎， 准备好。 在这里我就不拍照出来看了。。。。
  • 第二步
    2. 放适量油，把蒜先丢进去爆香，再倒入豌豆和玉米炒，盖上锅盖加一点点水焖熟，
  • 第三步
    3. 菠萝最后放，加盐酱油鸡精炒炒两下就好了。（因为我买的这个菠萝很熟透了，很甜带有一点点的酸，所以就不用加糖炒了。如果是那种没熟透的菠萝酸的，可以适量加点糖，炒出来很美味哦！）
  • 第四步
    4. 炒出来的颜色本来是黄的，很好看，拍出来的效果变成白的了，，，搞不懂。。。
  • 第五步
    5. 看，装在盘子里再拍一次照片，颜色又变好一点了，酱油我放有点多，把卖相都腌没了╭(╯ε╰)╮

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豌豆玉米火腿丁 豌豆玉米火腿丁
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已被4339人参考

豌豆玉米火腿丁主要用到的食材为豌豆、甜玉米以及火腿，豌豆含有丰富的纤维素促进肠胃的蠕动，甜玉米具有致癌的纤维素有利于身体健康，火腿则易于消化，当翠绿的豌豆、金黄……

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