玉米须茶，消脂减肥降血脂的良药

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.28 05:49

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主料

• 玉米 ：1个
• 玉米须 ：少许

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备原材料。玉米一个切块，玉米须少许。
• 第二步
  2. 玉米须先在玻璃容器里泡5分钟。
• 第三步
  3. 玉米和玉米须分别洗净放入奶锅里。
• 第四步
  4. 倒入400毫升的清水。
• 第五步
  5. 盖上锅盖大火煮15分钟。
• 第六步
  6. 煮好后出锅即可饮用。

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