小米海参粥

准备时间:4分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.09.09 01:18

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 海参用纯净水泡发二天（每日换次水），冼净肠，开水煮开，再用纯净水浸泡24小时，海参即发好了，泡发后的海参一般会増大至原来的3－4倍
• 第二步
  2. 小米洗净，加水（1：6），加入事先发好的海参2个，依个人喜好可加入蔬菜（此处我加了鸡腿菇及白菜），加入葱和姜。
• 第三步
  3. BB煲煮粥挡煮90分钟，加些许盐，浇点香油即可

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小米海参粥

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