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自制健康又美味的牛油果沙拉
自制健康又美味的牛油果沙拉

自制健康又美味的牛油果沙拉

准备时间:2分钟
烹饪时间:2分钟
发布时间:2018.08.01 03:15

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主料

  • 牛油果一个或两个
  • 蟹肉棒 :五条到六条

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把牛油果切开一半来取出中间的核。 把牛油果的皮拨开。一半熟的比较好处理也好吃。
  • 第二步
    2. 把牛油果切成小丁待用。
  • 第三步
    3. 把超市买来的蟹肉棒直接微波炉一分钟30秒,然后就可以切小段了。
  • 第四步
    4. 把切好的牛油果和蟹肉棒放在一起,加盐,味精,胡椒粉和大蒜粉并搅拌就可以开动了!
  • 第五步
    5. 完成品!

烹饪技巧

  • 建议冷冻以后更好吃!

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