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苹果大家都知道,有肠道清洁工之称,对治疗便秘,清肠排毒有着极好的效果,白醋,有着软化血管预防三高的功效,二者相结合,食疗作用事半功倍,最主要的是,我们还可以把它当做一种保健饮品,我想应该是不错的。所以我建议我们与其相信那些不靠谱的保健品,不如自己制作保健苹果醋。
苹果醋酿制的时间越久越好,平时就放在阴凉通风的地方就可以了。早晨起来不要空腹喝各类的醋。
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