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祛湿养颜解毒 金线莲炖排骨汤
祛湿养颜解毒 金线莲炖排骨汤

祛湿养颜解毒 金线莲炖排骨汤

准备时间:45分钟
烹饪时间:1小时3分钟
发布时间:2018.08.19 05:27

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪软骨洗净汆水 去沫 加料和葱姜
  • 第二步
    2. 金线莲洗净 多浸泡一会儿 反复洗
  • 第三步
    3. 捞出猪软骨盛入砂锅中
  • 第四步
    4. 将香菇切片 枸杞热水泡开 与金线莲一起入砂锅 覆盖猪软骨
  • 第五步
    5. 加水或者刚才撇清的猪骨汤 淹没所有食材 砂锅高火炖3小时 即可

烹饪技巧

  • 金线莲一定要洗干净特别是根部不然汤就不纯净了

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