主料
- 糙米 ：一把
- 中土豆 ：一个
糙米换成大米或者香米会更好，土豆换成南瓜或者铁山药最好了。我是身边没有:'(
糙米小米粥是一道健康养生的杂粮粥。适合家庭主妇在家做给孩子和……
糙米粥，它的主要食材是糙米和大米，然后利用了熬制的手法制作成……
糙米饭的口感也很不错，它是用糙米做成的，它与我们平时吃的米饭……
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地……
糙米
红薯
蒲食神
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