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家庭版水煮肉片
家庭版水煮肉片

家庭版水煮肉片

准备时间:1分钟
烹饪时间:1分钟
发布时间:2018.09.06 05:49

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主料

  • 里脊肉 :一块
  • 莲白 :小份
  • 豆芽 :小份
  • 海白菜、海蜇丝、藕、鸡腿茹 :少许

辅料

  • 生姜、大蒜、花椒 :备用
  • 豆瓣 :两小勺
  • 干海椒 :四五个

具体步骤

  • 第一步
    1. 先把肉切成片,厚薄一定要均匀,最好冻一下,才好切
  • 第二步
    2. 放入蛋清、淀粉、盐、花椒面、料、香油
  • 第三步
    3. 拌均匀后,腌制15分钟
  • 第四步
    4. 将莲白用加生姜、盐的白水灼熟,用于水煮肉垫底
  • 第五步
    5. 锅放油,放入蒜、姜翻炒,炒出香味
  • 第六步
    6. 然后依次放入豆瓣、花椒、干海椒,翻炒,炒出香味后,加水
  • 第七步
    7. 依次放入豆芽、菇、海白菜、藕,煮熟
  • 第八步
    8. 煮熟后,将菜捞出,放进盛了白菜的盆里
  • 第九步
    9. 开小火,迅速用筷子将肉片一片一片放进锅里,记住不要一下把肉放进去,那样会成一团的。把肉放进后,迅速开大火,将肉煮熟,如果刚开始就用大火,那么先放进去的肉已经老了
  • 第十步
    10. 将煮好的肉片连汤一起盛入煮好的菜里,就大功告成了,我不太吃辣的,所以就没在上面放辣椒面和热油,喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒面然后用热油淋下去,味道会更美的哦

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