八宝粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.08.14 01:54

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主料

• 黑米 ：适量
• 白米 ：适量
• 红豆 ：适量
• 黑豆 ：适量
• 燕麦片 ：适量

辅料

• 红枣 ：3-5枚
• 葡萄干 ：适量
• 莲子 ：六颗

具体步骤

• 第一步
  1. 将黑豆，红豆和莲子浸泡一晚上，（因为黑豆比较好难煮，所以需要泡久一点）
• 第二步
  2. 锅中乘入凉水，把浸泡一夜的黑豆，红豆和莲子先倒入锅中煮开！（因为我用的是电饭煲，做的又是一人份，所以也没有算分量）
• 第三步
  3. 等锅开了后，将洗好的黑米，白米，红枣一起放入锅中！
• 第四步
  4. 大约煮1小时后，再把葡萄干和燕麦片放入锅中，继续煮！（燕麦片比较好熟，可以晚一点放）
• 第五步
  5. 大概再煮1-2小时，煮到特别浓稠的程度就可以出锅啦！我会配一些橄榄菜吃，真的很爽口！

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