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小米南瓜粥
小米南瓜粥

小米南瓜粥

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.28 01:01

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 小米洗净,浸泡二十分钟,南瓜削皮洗净切块;
  • 第二步
    2. 锅里放入水 南瓜,煮开后放入小米煮至小米开花关火即可

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小米南瓜粥 小米南瓜粥
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小米南瓜粥是一种用南瓜和小米熬制而成的一种粥。这种简单的粥热量很低,所以很适合减肥的人。小米是那种淡黄色,颗粒很小的谷物,平常百姓家里应该都会存储。两者搭配起来……

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