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美味金枪鱼薄饼卷
美味金枪鱼薄饼卷

美味金枪鱼薄饼卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.02.13 04:48

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主料

  • 雄鸡标辣椒金枪鱼罐头 :40
  • 薄饼 :2片

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备材料,生菜洗净,黄瓜切条
  • 第二步
    2. 薄饼在平底锅内煎至两面金黄取出(锅内不用加油)
  • 第三步
    3. 在煎好的薄饼上放上生菜,再放上黄瓜条,最后加入雄鸡标辣椒金枪鱼肉
  • 第四步
    4. 全部材料放好后卷起切块就完成了 因薄饼是刚煎过的,所以表皮脆脆的。辣椒金枪鱼罐头味道很足,所以不用再加其他作料了。

烹饪技巧

  • 雄鸡标?罐头选用来自太平洋及印度洋深海海域的优质野生金枪鱼。深海鱼因为在大洋深处生活,因此受到的污染程度极低,并且含有丰富的Omega-3,为人体提供充足的DHA和EPA。同时,深海鱼的蛋白质含量高,比起其他肉类脂肪含量较低,是一种低脂肪高蛋白的食品。再经过一系列先进的真空高温处理,无须添加防腐剂,即可保持最天然的肉质与营养,制成健康又美味的罐头鱼产品。

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