甜豆炒百合

准备时间:5分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.09.26 06:40

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 甜豆分别从两头摘去老筋，洗净
• 第二步
  2. 新鲜百合洗净，在两头切一刀，分散成小片
• 第三步
  3. 枸杞洗净待用
• 第四步
  4. 锅烧热，放少许橄榄油，待油烧热，放入甜豆翻炒一分钟
• 第五步
  5. 放入百合和枸杞翻炒2分钟
• 第六步
  6. 放入蚝油，炒匀即可

烹饪技巧

• 做法1.甜豆分别从两头摘去老筋，洗净2.新鲜百合洗净，在两头切一刀，分散成小片3.枸杞洗净待用4.锅烧热，放少许橄榄油，待油烧热，放入甜豆翻炒一分钟5.放入百合和枸杞翻炒2分钟6.放入蚝油，炒匀即可转自http://hlf923.com

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甜豆百合

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