橙子蜂蜜茶

准备时间:5分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2018.09.19 05:08

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主料

• 橙子皮 ：适量
• 橙子肉 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

辅料

• 冰糖或者白糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将吃剩下的橙子皮去掉白色的果皮，我用了三个橙子皮，将皮在盐水里泡上一个小时可以去苦味，但是我为了节省时间没有泡，个人觉得味道也不苦。
• 第二步
  2. 将泡好的橙子皮切成细丝，越细越好，想要切得再碎点的还可以将切好的细丝横切，切成小丁丁。
• 第三步
  3. 将一个橙子的果肉，去外皮，果肉取出来。
• 第四步
  4. 锅中适量水和冰糖或者白糖。我是用了200毫升水加了大约200克的白糖。将水烧开，开了以后将切好的橙子皮放入锅中，煮上十二分钟。等橙子皮入味了放入橙子果肉，一直在锅中慢慢熬直到锅里的水都煮干了就行啦，期间要不停的搅拌以免粘锅。
• 第五步
  5. 将熬好的橙子皮和果肉晾凉，放凉以后加入适量蜂蜜，倒入密封的罐子里就正式完工啦！天气比较冷的话不用放在冰箱里，天气热就要放到冰箱冷藏。每天早上起来的时候用温水冲泡。喉咙痛的时候喝也可以缓解一下。

烹饪技巧

• 美容，排毒养颜，而且味道好哦！我是学生党所以要学会省钱，想省钱的学生党们可以试试！

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