自制三明治

准备时间:6分钟

烹饪时间:7分钟

发布时间:2018.09.18 05:12

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主料

• 面包 ：一条
• 鸡蛋 ：3个
• 西红柿 ：2个
• 苹果 ：1个
• 三文治香肠 ：1个
• 紫菜（可加可不加） ：随意

辅料

• 沙拉酱 ：1瓶
• 番茄沙司 ：1瓶

具体步骤

• 第一步
  1. 先把苹果，西红柿，三文字香肠切片放好，紫菜也准备好
• 第二步
  2. 把鸡蛋打成散再煎吧，这样比较好吃（我的是差不多做完了才记得拍照，份量有点少）
• 第三步
  3. 面包切片
• 第四步
  4. 铺上蛋，淋番茄酱
• 第五步
  5. 盖上番茄和三文字香肠
• 第六步
  6. 放上紫菜，再淋上沙拉酱
• 第七步
  7. 放上苹果，再盖上一片面包，压实
• 第八步
  8. 完成

烹饪技巧

• 那个，放材料的顺序大家可随意，没必要说一定要这样摆，紫菜如果不喜欢的话可以不添加（放了番茄酱又加番茄，这个，大家可随意放不放酱吧）

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