登录 手机九州醉

m.zhms.cn

健康减肥–凤爪玉米汤
健康减肥–凤爪玉米汤

健康减肥–凤爪玉米汤

准备时间:4分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.09.11 07:33

  • 1728人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将凤爪洗净,用刀划开。加料腌二十分钟
  • 第二步
    2. 玉米切断,大约五公分的样子就可以
  • 第三步
    3. 将凤爪凉水下锅,等水开时煮出沫子用勺子全部撇干净
  • 第四步
    4. 一直到没有沫子,起锅换水。继续煮。
  • 第五步
    5. 好啦,半小时过去后加入玉米,盐。可按照自己口味加其他料
  • 第六步
    6. 玉米熟时就出锅。玉米香甜,凤爪有嚼劲,汤鲜

烹饪技巧

  • 此汤美容养颜,瘦身效果也是有滴。做法简单易学。

13

收藏

分享
123吃晚餐

123吃晚餐

共有456个成果

TA的其他成果

红糖姜茶
腊肠披萨
豆腐肉丸
羊杂汤
自制杨枝甘露
蕃茄肉松厚蛋烧
美味火腿香煎西葫芦
自制糖不甩
查看全部
拍骨玉米汤 拍骨玉米汤
17
已被1939人参考

排骨玉米烫是一道非常养生的汤,用排骨和玉米做主要的原材料一起搭配熬制炖汤,味道非常的鲜美十分受人们的喜爱。汤汁油而不腻还夹杂着一点玉米的香甜。排骨中含有丰富的营……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: