青瓜鱼柳夹心饼

准备时间:4分钟

烹饪时间:4分钟

发布时间:2018.07.31 10:15

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主料

• 龙俐鱼柳 ：一条
• 青瓜 ：一根
• 蛋白 ：少量
• 盐、鸡精、玉米淀粉 ：适量
• 沙拉酱、青芥辣酱 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 首先，将盐、鸡精、玉米淀粉混入蛋白内弄匀，将龙俐柳块混入内腌制20分钟。
• 第二步
  2. 热锅，倒入橄榄油，将腌好的鱼块放入锅内煎。两面小火慢煎，煎至金黄色。
• 第三步
  3. 用勺子勺一匙沙垃酱，挤青芥辣酱，将两酱混在一起
• 第四步
  4. 将混好的酱淋在预先切好的青瓜上，放入煎好的鱼柳片，搞掂╭(╯ε╰)╮！

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