美味鲜榨木瓜牛奶汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.09.19 05:12

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好木瓜、牛奶和蜂蜜。木瓜洗净，去皮去籽切成小块。用一个小勺将籽挖出最为方便快捷。
• 第二步
  2. 切好的木瓜倒入料理机中，加入牛奶，牛奶刚没过木瓜为宜。喜欢甜的可以再加点蜂蜜，但我从来没加，觉得甜味已经够了。
• 第三步
  3. 将木瓜块、牛奶和少许蜂蜜一起打成汁，即可食用。
• 第四步
  4. 做好的木瓜牛奶汁，建议立即饮用。

烹饪技巧

• 很多人觉得青木瓜好，但是这个鲜榨木瓜牛奶汁一定要选成熟的木瓜口感才好。觉得全加牛奶过浓的话可以适当加些水，喜欢甜的适当加蜂蜜，但个人觉得只加牛奶口感最好。打汁不用时间太长，10秒左右就好，稍微还带些果粒。因为牛奶和木瓜混合后，保存时间很短，鲜榨木瓜牛奶汁一定要在半小时内喝完。

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包含食材

• 牛奶
• 木瓜

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