虾仁蟹棒咖喱饭

准备时间:3分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.16 03:30

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主料

• 咖喱块 ：适量
• 土豆 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 平菇 ：适量
• 虾仁 ：适量

辅料

• 番茄 ：适量
• 洋葱 ：适量
• 蟹棒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 虾仁洗净去虾线，用盐，料酒腌制。土豆，胡萝卜去皮切小块。番茄去皮切碎，洋葱切碎，平菇切片，蟹棒切段。
• 第二步
  2. 锅内放食用油，油热后，放入洋葱进行翻炒，炒出香味后，依次放入土豆，胡萝卜，平菇，番茄，虾仁，进行翻炒，并加入适量的水煮开。
• 第三步
  3. 锅内汤煮开后，加入咖喱块进行搅拌，直至咖喱块融化，汤变得粘稠。关火后，将咖喱汤浇在米饭上，即可

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红虾咖喱饭

16

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包含食材

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• 红萝卜

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