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虎皮青椒
虎皮青椒

虎皮青椒

准备时间:2分钟
烹饪时间:8分钟
发布时间:2018.07.30 05:38

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主料

  • 青椒适量
  • 肉馅 :适量
  • 适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 买回来的肉馅或者自己剁的肉末,加上姜和葱混合剁匀。放入碗中,加入盐,生抽,料和淀粉抓匀腌制20分钟。
  • 第二步
    2. 我买的青椒比较短,买的长的话从中间截断,个人觉得截断的话影响口感,所以买的短青椒。青椒去蒂,洗净,擦干表面的水。
  • 第三步
    3. 把肉馅塞入青椒。锅中入油油热放入青椒,转小火,慢慢煎至四面表皮起皱,青椒变软,控油取出。每个都是这样做。

烹饪技巧

  • 煎青椒的时候会溅油,大家要小心。

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虎皮青椒 虎皮青椒
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虎皮青椒,这道菜肴十分的补身体,青椒中的营养富含十分丰富,可以强健筋骨,非常适合老年人和儿童去食用,青椒,营养价值极高,蛋白质非常的丰富,所以这一道虎皮青椒美食……

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