自制白果银耳莲子羹

准备时间:6分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.16 04:28

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主料

• 银耳 ：若干

辅料

• 冰糖 ：适量
• 莲子 ：适量
• 白果 ：适量
• 枸杞 ：少量

具体步骤

• 第一步
  1. 先把银耳泡软。因为买的是干莲子，也事先泡软了。
• 第二步
  2. 待银耳泡软后，撕小朵。
• 第三步
  3. 炖锅加清水，银耳，莲子，白果，加到高档炖到大概一小时后，改低档炖到银耳软加适量枸杞和冰糖就可以了。

烹饪技巧

• 白果有微毒，一次是不能吃太多的。

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